Health

by -
0 592
Sumber: tanamanobat.net

Saurna.com — Menurut penelitian, kebiasaan meminum teh merupakan kegiatan yang sehat, karena teh yang mengandung banyak zat yang bermanfaat bagi tubuh. Antioksidan dalam teh bermanfaat sebagai penangkal radikal bebas penyebab kanker dan juga mencegah penuaan dini. Beberapa jenis teh juga mengandung zat yang dapat memperkuat gigi dan membersihkan plak.

Selain  teh yang biasa kita konsumsi sehari-hari, ada banyak jenis teh yang memiliki manfaat yang tidak kalah hebatnya. Berikut adalah 10 Jenis Teh Bermanfaat!

  1. Teh Oolong
Sumber: tanamanobat.net teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat tanamanobat
Sumber: tanamanobat.net

Teh ini merupakan teh tradisional China yang dihasilkan melalui proses pelayuan dibawah sinar matahari dan proses oksidasi. Kemudian proses semi-fermentasi dilakukan setelah teh diletakkan di tempat teduh. Aroma teh oolong harum seperti buah-buahan dan memiliki rasa yang kuat.

  1. Teh Hijau
Sumber: sindonews.net teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat sindonews
Sumber: sindonews.net
Sumber: amazine.co teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat amazine
Sumber: amazine.co

Teh ini sangat terkenal di Asia. Jenis teh ini diproses dengan dikeringkan di udara panas lalu disangrai tanpa melalui proses fermentasi, sehingga kandungan gizi dan vitaminnya terjaga dengan baik. Teh ini mengandung vitamin C yang berfungsi untuk menjaga kekebalan tubuh dan Fluoride untuk memperkuat tulang dan mencegah kerusakan gigi.

  1. Teh Putih
Sumber: saransehat.com teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat Manfaat Yang Ada Di Dalam Teh Putih
Sumber: saransehat.com

Teh ini terbuat dari pucuk daun teh yang masih sangat muda dan dipetik sebeluh matahari terbit. Teh ini tidak difermentasikan, akan tetapi dikukus lalu dikeringkan dibawah sinar matahari. Teh jenis ini mengandung zat yang dapat melawan kanker. Warnanya ketika diseduh adalah putih, baunya harum dan rasanya manis segar.

  1. Teh Hitam
Sumber: amazine.co teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat amazine
Sumber: amazine.co

Di barat, teh ini seringkali dicampur dengan beberapa jenis daun untuk menghasilkan beberapa varian teh hitam. Setelah dipetik, teh ini melalui proses fermentasi yang membuat warnanya menjadi hitam. Dengan campuran tertentu, rasa teh ini bisa buah-buahan atau pedas. Teh ini dikenal untuk mengurangi resiko stroke dan kandungan antioksidannya membantu mengurangi pembekuan darah.

  1. Teh Chamomile
Sumber: amazine.co teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat amazine
Sumber: amazine.co

Teh ini tergolong teh yang terbuat dari bunga-bungaan, seperti teh lavender. Teh chamomile bermanfaat untuk mengatasi sakit gigi dan insomnia, serta mengurangi inflamasi.

  1. Teh Kuncup Mawar
Sumber: s3.amazonaws.com teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat teh kuncup mawar
Sumber: s3.amazonaws.com

Teh ini terbuat dari kuncup bunga mawar, biasanya diseduh bersama beberapa jenis teh lain. Aromanya harum dan memiliki rasa yang ringan dan manis. Kandungan minyak atsiri dalam teh ini dapat membantu kelancaran sirkulasi darah.

  1. Teh Paraguay Mate
Sumber: blog/goway.com teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat teh paraguay mate
Sumber: blog.goway.com

Merupakan minuman favorit di daerah Amerika Selatan, teh ini diseduh dengan berbagai rempah dan diminum dengan cara dihirup melalui sedotan. Teh ini bermanfaat untuk mengatasi depresi, gangguan pencernaan, serta membantu meningkatkan energi.

  1. Teh Susu
Sumber: food.detik.com teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat teh susu
Sumber: food.detik.com

Sebenarnya ada beberapa jenis teh susu, tapi yang paling terkenal adalah teh susu ala India dan Srilanka, yang terbuat dari teh hitam yang dicampur rempah-rempah dan susu. Rempah-rempah yang biasa dicampurkan ialah jahe, kapulaga, dan kayu manis.

  1. Teh Merah
Sumber: reps-id.com teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat teh merah
Sumber: reps-id.com

Merupakan minuman tradisional di Afrika yang kaya antiosidan, teh ini terbukti membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan bebas kafein.

  1. Teh Wild Holy
Sumber: 1.bp.blogspot.com teh bermanfaat 10 Jenis Teh Bermanfaat teh wild holy
Sumber: 1.bp.blogspot.com

Teh ini bukanlah teh yang biasa dikonsumsi sehari-hari. Rasanya pahit dan memang sebetulnya ditujukan untuk pengobatan. Manfaat teh ini antara lain mengeluarkan racun (detoksifikasi), melancarkan sirkulasi darah, meningkatkan fungsi pencernaan, mengontrol tekanan darah, dan mengatasi obesitas.

Nah, dari kesepuluh jenis teh ini, manakah yang biasa kalian konsumsi?

by -
0 804
Teliti Sebelum Belanja

Hari Weekend ini biasanya suka dipake buat ber belanja makanan kebutuhan pokok sehari-hari, setiap orang punya kebutuhan masing-masing. Dan tak dapat dipungkiri lagi kalo waktu berbelanja yang enak kapan lagi kalo bukan week end.

Beberapa bulan yang lalu, netizen dikejutkan dengan postingan salah seorang Ibu Rumah Tangga di Facebook. Ketika sedang berbelanja di salah satu minimarket, sang ibu membeli sebuah produk makanan kemudian sesampai nya dirumah, sesaat sang ibu akan menaburkan ceres nya itu ke roti ternyata kedapatan ada cacing nya.
Belanja Makanan - Teliti belanja makanan Teliti Saat Belanja Makanan, Awas ada cacing nya! 11958180 10206594292447740 2052728624484529044 o

Dalam postingan facebook nya ditulis : “Tgl 14 sept 2015… Sy membeli ceres milk di hypermaket mgk.. Pas sy bk utk di tabur ke roti tawar.. Ada ulat yg keluar.. Akhirnya sy tuang smuanya ke piring ternyata ceresnya sudah berulat.. Ada 4 ulat yg msh hidup & 1 nya msh blm menetas.. Sy kaget.. Pdhl expt nya msh lama bnr tgl 16 des 2016… Mohon tanggapan nya dr ceres… Tq

Banyak Netizen pun ikut berkomentar di akun facebook milik seorang Ibu Rumah Tangga ini. Wajar saja, ketika melihat kebiasaan kita saat belanja khususnya makanan, tak heran banyak kejanggalan ditemukan. Tidak hanya sang ibu, masih banyak produk atau makanan lainnya yg luput dari pengawasan kita.

Sebaiknya telitit dan perhatikan sebelum belanja makanan, jika kemasan sdh tidak menggelembung atau agak kempes lebih baik jgn diambil. Kemungkinan sudah bocor, sehingga kutu atau serangga kecil bisa masuk ke dalam kemasan tersebut.

Mudah-mudahan kedepannya, kita tidak melihat hal seperti ini lagi.

Profile photo of Ilham Nurhamzah belanja makanan Teliti Saat Belanja Makanan, Awas ada cacing nya! gif base64 R0lGODlhAQABAIAAAAAAAAAAACH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAICRAEAOw
This lazy person is forget about itself

by -
0 1218

terdapat beberapa faktor penghambat nafsu makan anak yang sering ibu abaikan. sekolah biskuit renyah saat berada di mobil, keripik setelah berolahraga. kebiasaan mengasup camilan ini mengganggu kebiasaan makan anak-anak dan kesehatan mereka. berikut beberapa faktor yang mengurangi nafsu makan anak.

MENGEMIL NONSTOP

moom feeds faktor penghambat nafsu makan anak faktor penghambat nafsu makan anak moom feeds
faktor penghambat nafsu makan anak

anak-anak kita lebih sering mengemil dibandingkan sebelumnya. pada akhir 1970-an, rata-rata anak antara usia 2 dan 6 tahun makan satu jenis camilan sehari di antara waktu makan, tetapi saat ini anak-anak biasanya makan hampir tiga jenis camilan., menurut penelitian yang dilakukan oleh Barry Popkin, PhD, profesor nutrisi di Universitas of Carolina di Chape Hill. dan, setiap ibu dengan kismis berserakan di dalam tas tangannya tahu, beberapa anak bahkan makan lebih dari itu.

tentu saja, camilan telah lama dianggap sebagai bagian sehat dari diet anak. “mereka penting karena anak-anak memiliki lambung yang lebih kecil dan memerlukan banyak energi, “kata Katja Rowell, MD, spesialis makanan anak di St Paul. Namun, jika anda menyajikan camilan yang relatif ringan seperti string cheese atau graham crackers, memberikannya kepada anak secara terus-menerus dapat berdampak negatif. “ketika anak-anak diperbolehkan makan sepanjang hari, hal itu menghambat kesempatan mereka mengembangkan nafsu makan, “kata Dr. Rowell. dan itu dapat menjadi lebih buruk bagi pemilih makanan: “jika anak-anak tidak datang ke meja setidaknya dengan sedikit rasa lapar, mereka tidak bersedia mencoba makanan baru. “

para ahli obesitas percaya bahwa frekuensi makan, bukan hanya porsi besar, juga dituding sebagai penyebab di tingginya asupan kalori untuk anak-anak dan orang dewasa. “anak-anak kita selalu ditawarkan makanan di setiap kesempatan,” kata Yoni Freedhoff, MD, lektor kedokteran di University of Ottawa. dan menambah hanya satu camilan ekstra setiap hari dapat berdampak besar. kenyataannya, kemungkinan besar obesitas pada anak-anak dipicu oleh kalori ekstra hanya sebesar 165 kalori per hari untuk anak-anak usia 2 sampai 7 tahun, ujar para peneliti di Universitas Harvard dan Columbia. jumlah itu kira0-kira sama dengan segenggam keripik kentang.

PENGGEMAR JUNK FOOD

faktor penghambat nafsu makan anak faktor penghambat nafsu makan anak faktor penghambat nafsu makan anak junk food
junk food

beberapa orang tua seringkali memberikan anak-anak mereka camilan yang paling bergizi saat jam istirahat makan. “tapi banyak orang tua berpikir camilan sebagai hadiah atau mereka mengambil makanan secara gampang, yang cenderung memiliki kandungan gula, garam, dan karbohidrat murni,” kata Dr. Rowell.

tidak demikian bagi Alissa Stoltz, seorang ibu dari dua di  Livingston, New Jersey. ketika putri tertuanya mulai masuk TK, Stoltz cemas dengan camilan rendah gizi seperti pretzel dan sereal manis yang disajikan di kelas setiap hari. lebih buruk lagi ulang tahun dirayakan dengan cupcakes dan beberapa cangkur jus. Stoltz tidak keberata putrinya melahap perbagai jenis makanan seperti sesekali. “tapi ini terjadi lima hari dalam seminggu, jadi saya merasa harus memerketat  permen dan camilan di ruma,” ujarnya.

tentu saja ada tempat bagi camilan dalam keseharian anak. “satu permen kecil dalam sehari bisa membantu mengajar anak-anak tentang keseimbangan dan tidak melihat permen sebagai makanan terlarang yang membuatnya malah lebih memikat, ” kata Kathy Isoldi, {hD, RD, lektor gizi di LIU post setiap pertemuan menjadi ajang camilan istimewa. menurut penelitian terbaru Dr. Osoldi, anak-anak TK melahap lebih dari 450 kalori- 35 persen dari kebutuhan kalori harian mereka-selama satu perayaan ulang tahun du kelas.

beberapa orang tua tidak melihat bahaya dalam cupcakes ulang tahun, atau donat selama jam mendongeng di  perpustakaan. namun, efek zat tambahan dalam camilan patut dikhawatirkan. “sangat mudah untuk melihat satu camilan junk food dan mengatakan tidak apa-apa,” kata Dr. Freedhoff. “tapi ada kemungkinan seseorang menawarkan anak anda makanan yang penuh kalori beberapa kali dalam sehari. ini berlangsung terus menerus. itu menjadi parade tak berakhir, dan menumpuk menjadi masalah besar.”

bahkan anak-anak yang berolahraga pun mungkin tak dapat menyalurkan kelebihan kalorinya. penelititan di University of Minnesota School of Public Health di Minneapolis menemukan bahwa anak usia 8 tahun dapat membakar rata-rata sekitar 150 kalori dalam permainan sepakbola-namun camilan setelah pertandingan umumnya mengadung antara 300 dan 500 kalori. “sangat aneh bahwa olahraga antara 300 dan 500 kalori. “ini sangat aneh bahwa olahraga telah dikaitkan dengan makannan manis, “kata peneliti Toben Nerlos, ScD. “dan orang tua praktis bersaing satu sama lain untuk melihat siapa yang dapat membawa camilan ‘terbaik’ “.

MEMBALIKAN TREN

penghambat nafsu makan anak yang sering ibu abaikan faktor penghambat nafsu makan anak faktor penghambat nafsu makan anak kids and junk food
kids and junk food

untungnya, ada cara untuk mengubah perilaku keluarga anda. sebagai permulaan, pertimbangkan seberapa sering anda memberikan camilan kepada anak anda. Batita dan Balita dapat diberikan setiap dua sampai tiga jam di antara waktu makan dan camilan, anak-anak lebih besar setiap tiga sampai empat jam. sebanyak yang anda bisa, hindari camilan-di mobil dan kereta bayi, dalam keranjang belanja, atau karena anda akan pergi keluar. “makan di mana saja seperti itu membuat anak-anak lebih sulit makan dalam jumlah yang tepat karena perhatian mereka teralihkan,”kata Dr. Rowell. anak-anak tidak memiliki kesempatan untuk benar-benar menikmati makanan atau memerhatikan sinyal tubuh bahwa mereka lapar atau kekenyangan, sehingga mereka sering berakhir dengan kelebihan atau kekurangan makan.

makanan yang anda sajikan sebagai camilan mesti memiliki gizi yang sama seperti saat makan berat, kata David Katz, MD, direktur Yale University Prevention Research Center. karena camilan anak dapat diperoleh dimana saja, anda sulit mengatasinya- tapi ini bukan hal yang mustahil. mulailah dengan membawa buah-buahan dan sayur-sayuran ketika giliran anda menjadi ibu yang menyiapkan camilan di kelas. jika anda berpikir sebuah pertemuan tidak mengharuskan orang tua menyiapkan camilan, katakan kepada penyelenggara bahwa anda akan mengabaikannya ( banyak orang tua menyambut kesempatan itu untuk mengurangi tugas mereka ). bicarakan kepada orang tua lainnya di kelas anak anda, tim, atau klub tentang keprihatinan anda. ada kemungkinan, terdapat ibu dan ayah yang berpikiran sama namun tidak mengemukakannya.

Casey Hinds, dari Lezington, Kentucky. membenci kenyataan bahwa TK anaknya sering menghadiahi kelas dengan permen, es krim dan pesta pizza, “kami memiliki sejarah keluarga dengan diabetes, jadi kami mengganggap hal itu sebagai camilan ‘sesekali’,”katanya. Hinds justru membawa buah-buahan dan sayur-sayuran saat pesta kelas dan bergaung dengan kelompok penasihat sekolah, dimana dia berusaha  memerkuat kebijakan kesehatan sekolah. dia mengakui bahwa dia mendapat beberapa tekanan dari para orang tua, tapi dia tidak membiarkan hal itu menghentikannya. “anak-anak berada pada posisi bisa berbicara untuk diri mereka sendiri, jadi kita harus melakukannya untuk mereka, “kata Hinds, yang menambahkan bahwa banyak anak tidak akan menolak nampan berisi buah yang indah.

tanyakan kepada kepala sekolah atau direktur di sekolah anak anda jika ada kebijakan tentang makan sehat dan olahraga- dan jika anda bisa, jadilah relawan. semua sekolah menerima dana pemerintah untuk makan sia sekolah mesti memiliki kebijakan kesehatan. meskipun semua prasekolah tidak memiliki persyaratan yang sama, namun setidaknya mereka memiliki pedoman tentang gizi. “Direktur prasekolah biasanaya sangat mengerti kekhawatiran orang tua tentang makanan, “kata Kathryn Henderson, PhD, direktur inisiatif sekolah dan komunitas di Rudd Center for Food Policy & Obesity di Universitas Yale. hanya pastikan anda datang dengan saran konkret, bukan hanya keluhan.

para ahli sepakat bahwa satu-satunya cara untuk membuat perubahan yang nyata adalah para orang tua berbicara-baik di sekolah mayupun di rumah. “jauh lebih mudah untuk menyerah dan membiarkan anak anda makan sampah itu, “kata Dr. Popkin. “tapi orang tua perlu melakukan perlawanan, apakah dengan membuat camilan sehat atau marah dan tidak mengizinkan anak-anak mereka sering makan di antara waktu makan berat mereka perlu melakukan sesuatu.” itulah beberapa faktor penghambat nafsu makan anak, yang perlu diperhatikan.

by -
0 3565

5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis, didasarkan sebuah penelitian yang dilakukan American of Cosmetic Dentistry menunjukkan bahwa 99,7 % orang dewasa di Amerika percaya bahwa senyum adalah aset terpenting dalam pergaulan. dan, ada sekitar 96 % orang dewasa berpendapat bahwa senyum menawan dapat menambah daya pikat. tak sedikit pula orang yang mengidentikkan senyuman dengan jajaran gigi yang rapi.

sayangnya, banyak kejadian yang bisa menyebabkan gigi menjadi tidak indah. tapi, jangan khawatir ini akan merusak penampilan. perkembangan teknologi kedokteran yang makin canggih memudahkan kita mendapatkan perawatan gigi terbaik, seperti dijelaskan drg. Inez Hanida dari klinik dokter gigi setiabudi, perawatan kedokteran gigi modern pun kini bisa memperbaiki ‘cacat’ gigi. berikut 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis

  • in office bleaching

    in office bleaching 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis in office bleaching
    in office bleaching

senyum yang indah biasanya identik dengan jajaran gigi putih bersih yang tersingkap di antara senyuman seseorang. tak heran, jika segala cara dipakai untuk mendapatkan gigi putih, dari pasta gigi hingga perawatan berteknologi mahal.

yang terkini, sinar laser digunakan untuk mendapatkan gigi putih. hasilnya memuaskan, dan tak butuh waktu lama. cukup 60 menit, tapi, anda harus tahan membuka mulut selama 4 x 15 menit saat dilakukan penyinaran laser. teknik ini dikenal dengan in office bleaching. biayanya sekitar Rp 7 juta- Rp 8 juta.

sebelum perawatan, warna gigi akan dicocokan dengan tooth shade chart. meski teknologi ini dinilai paling efektif, hasil pada tiap orang berbeda-beda. warna pun tak mungkin benar-benar putih. hasil akhir ini sangat dipengaruhi oleh penyebab gigi berubah warna. “jika penyebabnya adalah faktor luar, seperti kebiasaan minum kopi, merokok, dan minuman beralkohol, hasilnya akan jauh lebih baik. tidak demikian jika penyebab discolorasi ini adalah obat-obatan seperti antibiotik,” jelas drg. Inez

yang perlu diperhatikan, efek whitening bisa membuat gigi ngilu ketika minum dingin atau terkena angin, pada tiga hari setelah perawatan.”biasanya, dokter akan menanyakan riwayat gigi pasien. jika gigi sangat sensitif, maka dokter menyarankan untuk merawat gigi sensitifnya dulu,” katanya. rasa ngilu yang berlebih bisa diatasi dengan minum obat seperti painkiller.

agar warna cerah hasil bleaching bertahan lebih lama, seminggu pertama setelah perawatan, anda disarankan mengaplikasikan kembali gel pemutih ke gigi menggunakan alat bantu berupa plastik (tray), di rumah diharapkan hasil yang didapatkan akan jauh lebih maksimal. anda juga disarankan menghindari makanan dan minuman yang mengandung zat kecuali ibu hamil dan menyusui, pemutihan gigi dengan metode ini bisa dilakukan siapa saja, asalkan sudah berusia 16 tahun ke atas.

  • in home bleaching

    in home bleaching 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis teeth whitening
    In home bleaching

metode pemutihan gigi ini relatif lebih murah daripada metode dengan laser. juga dapat dilakukannya sendiri di rumah. tentunya setelah berkonsultasi dan mendapatkan perawatan dari dokter gigi. untuk metode ini, gigi akan dibuatkan cetakan plastik. fungsinya sebagai penutup gigi ketika gel pemutih diaplikasikan.

gel pemutih diletakkan di dalam tray, lalu tray dipasangkan pada gigi dan didiamkan selama kurang lebih 4 jam. selama melakukan perawatan, pasien tidak diperbolehkan makan, minum, ataupun tidur. karena, obat pemutih bisa ikut keluar dan tray patah. untuk mendapatkan hasil terbaik, perawatan ini harus dilakukan rutin tiap hari selama 1-2 minggu.

meski dilakukan sendiri di rumah, dokter gigi tetap akan memonitor perkembangannya. pasien harus melakukan kontrol setidaknya seminggu sekali. “untuk hasilnya, tentu akan berbeda-beda. tergantung faktor penyebab terjadinya gigi berubah warna, “jelasnya. seperti perawatan pemutih lainnya, metode in home bleaching ini bisa menyebabkan gigi terasa lebih ngilu. untuk menguranginya, gunakan pasta gigi khusus untuk gigi hipersensitif.

  • labial beneering

    5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis kesehatan gigi
    kesehatan gigi

gigi patah sebagian atau berukuran berbeda dari gigi-gigi di sebelahnya, apalagi jika terjadinya pada gigi bagian depan, bisa mengurangi keraphian. salah satu metode yang bisa digunakan untuk merapihkannya adalah labial veneering

gigi yang patah atau berbeda bentuk dikikis terlebih dahulu, lalu dipasangkan gigi tambahan (restorasi) dari porselen. tujuannya , agar bentuk ukuran, dan warna gigi sama dengan yang lainnya, proses pengerjaannya terbilang rumitt, karena gigi yang ditambahkan bentuknya tidak utuh satu gigi. biaya per gigi, Rp 5 – Rp 6 juta.

“metode ini dilakukan untuk memperbaiki gigi yang belum terlalu bermasalah. tingkat keparahan masalah bisa memengaruhi hasil. jika masalahnya warna gigi yang terlalu gelap, maka tidak disarankan menggunakan metode ini karena warna gelap lapisan dalam gigi masih bisa terbayang, “jelasnya.

selain tekniknya yang rumit, metode ini juga butuh perawatan ekstra, seperti rajin sikat gigi dan berkumur menggunakan mouth wash. karena, jika tidak dirawat mungkin saja lapisannya bocor atau larut sehingga timbul rasa sakit atau gigi berlubang. disarankan pula untuk melakukan perawatan rutin 6 bulan sekali.

  • Crown

    crown 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis crown
    teknik crown

crown adalah teknik yang dipakai dengan cara memberikan ‘sarung pada gigi. tujuannya, membuat gigi lebih kuat atau untuk mengubah penampilannya agar terlihat lebih indah. gigi yang bermasalah akan dikikis terlebih dahulu sebelum disarungkan restorasi gigi (crown). crown bisa terbuat dari berbagai material, salah satu yang jadi favorit adalah porselen.

teknik ini umumnya disarankan jika gigi yang dikeluhkan rusak atau mengalami perubahan warna parah dan tidak memungkinkan dilakukan labial veneering. sebagai langkah awal, gigi diberi anestesi lokal, lalu dikikis agar crown dapat dipasangkan. “untuk mengerjakan satu gigi, umumnya butuh waktu 15-45 menit, ” ungkap drg. Inez. biayanya Rp 4 juta per gigi. tak hanya memperbaiki penampilan, crown juga membuat gigi lebih nyaman dan tetap di posisinya.

crown pada gigi dapat bertahan selamanya. tapi, jika tidak dijaga dengan baik, bisa saja terjadi kerusakan yang menyebabkan timbulnya sakit gigi. kumur-kumur dan sikat gigi dua kali sehari akan menjaga gigi dan gusi tetap sehat. jangan lupa untuk check up rutin ke dokter gigi. “agar crown tidak mudah rusak, sebaiknya hindari mengunyah makanan yang terlalu keras,” saran drg. Inez.

  • implant

    implant gigi 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis 5 cara agar gigi lebih cantik untuk SENYUM makin manis implant gigi
    implant gigi

untuk gigi copot dan ompong, metode terbaru yang ditawarkan adalah gigi palsu implant. “sebelum benar-benar dipasangkan gigi palsu, terlebih dahulu akan ditanam sekrup berbahan titanium ke tulang yang ada di dalam gusi, jelas drg. Inez. sekrup ini berfungsi sebagai pemancing agar akar gigi tumbuh. setelah sekrup tersebut menyatu dengan tulang, setidaknya memerlukan waktu 3 bulan, barulah gigi palsu akan dipasangkan di bagian atas.

proses implant gigi ini biasanya dilakukan untuk mengisi kekosongan gigi di bagian depan. karena prosesnya terbilang rumit, biaya yang dibutuhkan pun lumayan besar, Rp 15 juta- Rp 20 juta per gigi. hasilnya memang menjanjikan karena gigi akan terlihat seperti aslinya.

masalah mungkin timbul jika pada saat penanaman sekrup titanium terjadi penolakan dari tubuh, dengan gejala gusi bengkak dan bernanah. jika hal ini yang terjadi, maka proses implant gigi harus dihentikan. menurut drg. Inez, perokok aktif tidak lama. bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit degeneratif seperti diabetes, darah tinggi, dan jantung, masih memungkinkan melakukan implant gigi. asalkan, dilakukan pengawasan dokter.

 

 

by -
0 913

5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga berikut, untuk mengetahui energi tambahan. jika anda merasa cepat lelah saat berolahraga, mungkin anda perlu ‘suntikan’ tenaga dari makanan-makanan ini.

  • Buah yang mudah dicerna

    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Pisang 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga pisang
    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Pisang

pisang dan apel merupakan buah segar yang mudah dicerna. karbohidrat yang dikandungnya akan meningkatkan energi anda. mengkonsumsinya sebelum latihan ampuh memberikan dorongan energi.

  • Yoghurt

    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Yogurt With Fruit 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga Bowl of Yogurt with Fruit
    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Yogurt With Fruit

kombinasi protein dan karbohidrat dalam yoghurt bagus untuk pertumbuhan otot dan dapat memenuhi kebutuhan energi ketika latihan.

  • Sereal gandum atau bran

    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Gandum 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga Gangum
    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Gandum

Bran  atau bekatul atau kulit ari padi membantu meningkatkan fungsi sel dan mencegah dehidrasi saat berolahraga. serat yang tinggi pada gandum dan bekatul juga dapat menjadi sumber energi yang baik bagi tubuh.

  • OATMEAL

    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Oatmeal 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga Oatmeal
    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Oatmeal

oat adalah teman terbaik untuk anda yang menjalankan diet. selain glukosanya yang dapat menjadi bahan bakar oto, oat juga memicu tubuh untuk membakar lemak lebih cepat.

  • TRAIL MIX 

    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Trail mix 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga Trail mix
    5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga || Trail mix

kudapan yang terdiri dari buah kering, biji-bijian, kacang, dan cokelat ini akan memberikan mineral yang hilang selama anda latihan. selain mineral, kudapan ini juga menyediakan protein untuk membangun otot dan memperpanjang tingkat energi yang optimal. itulah 5 makanan penangkal cepat lelah saat olahraga.

by -
0 683
konsultasi yang efektif untuk bayi Konsultasi Yang Efektif Untuk Bayi Konsultasi Yang Efektif Untuk Bayi 5sdf4sd5f4s6fsd46
konsultasi yang efektif untuk bayi

konsultasi yang efektif untuk bayi “ingatlah kiat-kiat berikut ini saat akan membawa si kecil ke dokter”

Berapa lama anda akan berada di ruang praktik dokter untuk berkonsultasi tentang si kecil? sekitar 10 menit, 20 menit atau lebih dari 30 menit? study yang dipublikasikan dalam jurnal pediatrics, 2011, menyatakan bahwa rata-rata waktu kunjungan ke dokter anak adalah sekitar 15 menit. studi yang dipimpin oleh Dr. Neal Halfon dari University of California, los Angeles center for healthier children, families and communities, ini melibatkan lebi dari 2.000 orang tua di amerika serikat yang memiliki anak berusia 4 bulan sampai dengan 1 tahun.

dilaporkan bahwa 30 person orang tua hanya sempat berada paling lama 10 menit di ruang praktik dokter. hanya 1 dari 5 orang tua yang “menikmati” waktu kunjungan selama lebih dari 20 menit di ruang praktik. waktu sesingkat ini tentunya harus dimanfaatkan semaksimal mungkin untuk mendapatkan semaksimal mungkin untuk mendapatkan informasi yang anda butuhkan.

bicara tentang waktu singkat untuk berkonsultasi di ruang praktik dokter ada studi lain yang juga menarik untuk anda ketahui. studi yang dilakukan oleh Dr. Geeta Singhal dari Baylor College of Medicina menemukan bahwa 45 persen dokter anak mengaku memberikan kesalahan diagnosis paling tidak 1-2 kali dalam sebulan. survey yang dilakukan terhadap 700 dokter anak ini menemukan kesalahan yang sering terjadi adalah salah diagnosis efek samping pengobatan dan kelainan kesehatan mental.

dengan waktu yang hanya sebentar dan adanya kemungkinan dokter salah memberikan diagnosis, apa yang bisa dilakukan orang tua untuk kepentingan anak? kiat berikut bisa diterapkan saat anda bersiap-siap membawa si kecil ke dokter.

 

  • pilih yang cocok

Lina, ibu dari kiara, 1 tahun, pernah membawa buah hatinya ke dokter anak yang bagus menurut hasil browsing di internet. dokter yang punya pasien yang luar biasa banyaknya ini dikabarkan sangat menguasai bidangnya. namun lina justru kecewa, “sewaktu memeriksa Kiara, dokter itu tampaknya tidak fokus dan seperti terburu-buru. bagaimana saya bisa percaya dan merasa nyaman?” anda boleh saja mencari dokter yang bagus atas referensi orang. tapi bukan berarti dokter yang direkomendasikan orang pasti cocok untuk si kecil dan anda. pilih dokter yang bisa diajak berkonsultasi atau berdiskusi dengan nyaman.

  • dokter langganan

umumnya orang tua akan terus mencari dokter yang cocok untuk dijadikan dokter “langganan”. ini hal yang bagus, William Stratbucker, MD, lektor kedokteran anak di Michigan state university yang juga merupakan seorang dokter anak di helen devos children’s hospital, grand rapids, menyarankan agar anda menjalin hubungan baik dengan dokter yang dirasa coco. dokter yang sudah mengetahui riwayat kesehatan terakhir dan ini bisa membantu agar diagnosis menjadi lebih akurat. sementara jika anda berobat dengan dokter yang berbeda,berarti ia harus melakukan pengecekan lagi dari awal untuk mengetahui latar belakang kesehatan anak.

  • obat yang terakhir digunakan

selain riwayat kesehatan anak, salah satu yang sangat disarankan juga adalah membawa obat-obatan dan suplemen yang terakhir dikonsumsi anak. anda bisa membawa langsung obatnya atau menunjukkan fotonya saja. “banyak orang tua yang lupa atau malah tidak tahu obat atau vitamin apa yang dikonsumsi anaknya. melihat apa yang anda bawa bisa membantu dokter melacak apa yang terjadi,”kata juru bicara American Academy of pediatrics (AAP), Anita Chandra-Putri, MD.

  • jujur

bayangkan anda dalam kondisi sangat lelah, dan si kecil luput dari pengawasan sehingga jatuh dari tempat tidur. anda akhirnya membawa si kecil ke dokter karena khawatir dia mengalami gegar otak tapi tidak mau berterus terang kepada dokter tentang insiden kecelakaan itu karena malu. “sebaiknya orang tua berterus terang atas apa yang terjadi pada anak, apa yang diderita, pola makan, kebiasaan di rumah, atau apapun yang bisa dikaitkan dengan penyakit anak saat membawanya ke dokter,” tambah Dr. Yuswiadhi. dari keterangan anda yang jujur dan detil, dokter akan mendapatkan gambaran lebih rinci dan dan semakin bisa memberikan diagnosis yang tepat.

 

by -
0 890

Saurna.com–Kanker adalah salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia dan penyakit ini mejadi penyakit yangpaling ditakuti oleh masyarakat dunia. Mereka menganggap jika gejala awal penyakit mematikan ini tidak bisa terdeteksi dengan jelas namun baru-baru ini penelitian dari University College London engatakan bahwa  gejala awal kanker mungkin dapat dirasakan oleh seseorang dan sering dianggap sebagai penyakit biasa. Apa saja gejala awal kanker yang sering diabaikan karena dianggap penyakit biasa ini?

1. Timbulnya benjolan pada tubuh

Tidak sedikit orang yang menganggap benjolan yang tiba-tiba tumbuh di tubuhnya dianggap sebagai penyakit biasa, segeralah periksakan ke dokter jika Anda memiliki benjolan aneh tumbuh di bagian tubuh Anda untuk mencari tahu pnyakit apa yang bersarang. Jika tidak segera di periksakan ke dokter bisa jadi benjolan yang Anda miliki adalah salah satu sel kanker yang  bersarang pada tubuh Anda.

2. Suara serak

Tak hanya benjolan saja yang menjadi gejala awal kanker yang sering diabaikan oleh kebanyakan orang. Suara serak dan batukyang berkepanjangan juga bisa menjadi salah satu awal berkembangnya penyakit kanker. Virus dan bakteri yang mengakibatkan batuk flu di musim penghujan mungkin sudah biasa, namun jika Anda mengalaminya dalam waktu yang sangat lama segera periksakan kedokter. Batuk yang berkepanjangan dan tidak cepat sembuh disebut sebagai gejala awal penyakit kanker toroid , kanker paru-paru ataupun limfoma.

3. Sakit tenggorokan

Sakit tenggorokan biasanya dianggap sebagai sakit tenggorokan biasa atau radang tenggorokan. Namun siapa sangka jika Anda mengalami sakit tenggorokan dalam waktu cukup lama bisa diindikasikan sebagai gejala awal kanker laring ataupun kanker tenggorokan. Segera periksakan ke dokter jika Anda mengalami sakit tenggorokan yang berkepanjangan.

4. Sakit perut kronis

Sakit perut biasanya diidentikan dengan penyakit maag, ketika perut Anda terasa nyeri, mual, dan perih Anda bia meminum obat maag untuk meringankan rasa sakit yang Anda alami. Namun jika sakit perut itu terjadi berulang-ulang Anda patut mewaspadainya. Gejala tersebut bisa saja menjadi gejala awal  Kanker lambung yang sedang mengintai Anda. Segera konsultasikan ke dokter jika Anda mengalami sakit perut yang berkepanjangan.

5. Nyeri di tubuh

Rasa nyeri di tubuh bisa saja bukan karena kelehan atau rasa nyeri biasa. Rasa nyeri di salah satu bagian tubuh disinyalir menjadi salah satu gejala awal kanker di bagian tubuh yang terasa nyeri tersebut. Kanker yang mungkin bersarang bisa saja kanker ovarium, kanker tulang, kanker payudara atau kanker rahim.

Itulah 5 gejala awal kanker yang terabaikan oleh orang-orang didunia ini. Pastikan Anda selalu berkonsultasi dengan dokter Anda agar kemungkinan buruk penyakit kanker tidak bersarang pada tubuh Anda. Hidup sehat dan menjaga pola makan serta tidur yang cukup bisa menghindarkan kita dari berbagai penyakit yang mungkit bisa menyerang kekebalan tubuh kita. (TL)

by -
0 967

Saurna.com–Memiliki tubuh ideal bagi para selebriti seolah sudah menjadi suatu kewajiban yang mutlak. Tak ayal para selebriti dunia ini rela melakukan diet untuk menghilangkan sebagian lemak-lemak dalam tubuhnya. Diet yang dilakukan para artis hollywood ini tak seperti diet orang kebanyakan, diet yang dilakukan oleh beberapa artis hollywood ini termasuk diet aneh.

Ingin tahu Diet aneh yang mereka lakukan apa saja? ini dia beberapa diet aneh yang dilakukan oleh artis Holliwood.

  1. Diet warna 7 hari

Christina Aguilera adalah artis yang berhasil menurunkan beratbadannya dengan menjalani program diet aneh yang satu ini. Dalam melakukan diet ini dia harus mengkonsumsi makanan satu warna dalam satu hari, diawali dengan warna putih, merah, hijau, oranye, ungu, dan kuning lalu di hari ketujuh ia memakan ke-7 earna tersebut.

  1. Diet pH atau Alkalin

Para penganut program diet yang satu ini lebih banyak memakan sayuran. Karena makanan yang menmbuat asam seperti daging dan susu bisa membuat tubuh stress dan menyebabkan kegemukan dan inflamasi. Artis yang sukses menjalani program diet ini adalah Kirsten Dunst.

  1. Diet Buah

Penganut diet buah hanya mengkonsumsi buah-buahan selama menjalani program dietnya. Namun terkadang mereka memakan kacang-kacangan juga. Steve Jobs dan Aston Kutcher adalah penganut diet ini, namun Aston Kutcher dikabarkan mengalami masalah pada pankreasnya selama menjalani diet Buah yang ia lakukan.

  1. Diet 5 tangan

Bila Anda ingin melakukan diet aneh yang satu ini, Anda harus banyak minum air putih dan ngemil sayuran. Para penganut diet 5 tangan ini  hanya memakan makanan yang tinggi akan protein di dalamnya namun tidak lebih dari telapak tangan. Adalah Victoria Beckham, setelah melahirkan anaknya Harper Seven ia menjalani diet ini.

  1. Diet Biskuit

Bintang reality show Nicole Polizzi adalah penganut diet ini. Ia berkata  bahwa ia boleh memakan 6 biskuit atau kue pada sian hari, sedangkan untuk makan malam ia lebih memilih ayam, ikan atau menu sehat lainnya.

  1. Diet 16-8

Diet unik yang satu ini para penganutnya hanya makan pada periode 8 jam dan puasa selama 16 jam. Hugh Jack, untuk  keperluan karakter yang ia perankan dalam film wolverine rela menjalani diet yang satu ini. Hugh Jack melakukan diet aneh ini untuk menambah masa ototnya dengan mengkonsumsi 5000 kalori antara jam 10 pagi dan 6 sore.

  1. Diet Makanan Bayi

The Baby Food Diet diet aneh ini di lakukan oleh Reese Witherspoon, ia mengkonsumsi 14 toples mkanan bayi untuk sarapannya. Selain Reese ada nama Jennifer Aniston yang juga dikabakan menjadi penganut diet ini. Dengan memakan makanan bayi di yakini dapat mengurangi lemak dalam tubuh para penganut diet aneh yang satu ini.

by -
0 1208

Saurna.com–Perawatan Kecantikan bagi kaum hawa sangatlah penting, selain untuk menunjang penampilan merawat kecantikan juga banyak manfaatnya bagi kesehatan. Ada banyak jenis perawatan kecantikan yang bisa anda coba, dari muali yang alami sampai yang perawatan menggunakan alat-alat kedokteran yang canggih sampai perawatan kecantikan yang ekstrem pun bisa kita temui di beberapa tempat perawatan kecantikan. Kami telah merangkum beberapa perawatan yang ektrem dari beberapa negara yang ada di dunia ini.

Untitlssfed-1 Perawatan Kecantikan 7 Perawatan Kecantikan Paling Ekstrem Untitlssfed 1
perawatan kecantikan facial dari kotoran burung bulbul
  • Facial Kotoran Burung : Facial dari kotoran burung bulbul ini juga sering disebut facial geisha, di Jepang facial kotoran burung bulbul telah digunakan sejak 794-1185 Masehi. Keistimewaan facial kotoran burung bulbul terletak pada kandungan asam amino guanine yang memiliki khasiat mencarahkan dan menjaga keremajaan kulit. Dalam penggunaannya, kotoran burung bulbul sebelumnya di sterilisasi menggunakan sinar UV.  Setelah di tumbuk halus kotoran tersebut di campur dengan tepung beras dan air hingga menjadi adonan yang nyaman untuk dijadikan masker. Jika Anda tertarik dengan mencoba perawatan kecantikan dengan menggunakan kotoran burung ini  datang saja ke daerah Hyakusuke, Tokyo. Dan siapkan dana untuk facial sebesar 200 dolar AS.

 

  • Spa Kuah Ramen : Perawatan kecantikan ekstrem yang kedua adalah Spa dengan menggunakan kuah ramen. seperti yang kita ketahui Ramen merupakan makanan khas dari negara matahari terbit ini. Namun di sebuah tempat spa di Jepang Hakone Kowakine Yunessun menyediakan spa dengan menggunakan kuar mie khas Jepang ini. Keistimewaan pada spa ini adalah dari kandungan kolagen dan ekstak bawang yang terdapat kuah ramen, kolagen dan ekstak bawang ini membantu menjaga kelembapan dan elastisitas kulit anda.
JAPAN672 Perawatan Kecantikan 7 Perawatan Kecantikan Paling Ekstrem JAPAN672
Perawatan kecantikan dengan berendam menggunakan serbuk gergaji

 

  • Mandi Serbuk Gergaji : Kousoyokuen Daun, Shinjuku, Tokyo menghadirkan salah satu terapi unik dengan menggunakan serbuk gergaji. Pertama-tama anda akan direndam dalam sebuah bak mandi berisi serbuk gergaji dari pohon cedar dan cemara selama 15-20 menit, proses ini menimbulkan  sensasi panas hingga mencapai 40 derajat celsius untuk membantu mengaktifkan berbagai oragan internal agar toksin dalam tubuh dapat di keluarkan tanpa menyumbat pori-pori kulit. Konon, perawatan yang seharga 6300 yen ini setara dengan lari maraton selama 2jam.
image Perawatan Kecantikan 7 Perawatan Kecantikan Paling Ekstrem image
perawatan kecantikan dengan bara apa
  • Terapi Bara Api : dari perawatan kecantikan sebelumnya mungkin ini yang terdengar sangat ekstrem. Huo Liao terapi asal Beijing ini menggunakan  api untuk merangsang regenerasi sel dan membuat kulit tampak muda. Saat perawatan, wajah anda akan diolesi dengan masker khusus terlebih dahulu. kemudian beautical akan merendam handuk dengan alkohol dan ramuan khusus. Handuk yang telah direndam ini kemudian diletakan pada permukaan kulit, dan membakarnya pada area yang bermasalah. Api yang menyala di atas handuk dipercaya dapat mencegah kulit kusam. Sedangkan alkohol sebagai pemicu api dipercaya dapat menyebarkan formula yang dioleskan pada kulit wajah secara lebih efektif. perawatan ini juga ternyata dapat digunakan di seluruh tubuh, mulai dari tangan sampai kaki.
Terapi_Kesehatan_Yang_Aneh_di_Berbagai_Negara3 Perawatan Kecantikan 7 Perawatan Kecantikan Paling Ekstrem Terapi Kesehatan Yang Aneh di Berbagai Negara3
perawatan kecantikan dengan menggunakan jerami
  • Khasiat Jerami : Hotel Heubad di Italia memiliki menu perawatan tubuh yang menggunakan jerami. Uniknya, sebelum dibungkus dengan jerami yang basah, pelanggan terlebihdahulu harus berbaris disebuah kasur air yang dipanaskan hingga mencapai 100 derajat Fahrenheit. Teknik spa ini mampu meningkatkan imunitas dan proses metabolisme sehingga kulit tubuh terasa segar sekaligus tampak bersinar.
Perawatan Kecantikan Perawatan Kecantikan 7 Perawatan Kecantikan Paling Ekstrem penari ular
Perawatan Kecantikan ekstrem dengan pijat ular
  • Pijat Ular : Tidak hanya manusia yang bisa memijat. Ada Barak’s Spa, Israel Utara menyediakan alternatif menarik dengan menggunkan Ular untuk memijat pelanggannya.Seorang terapis dari Carnivorous Plant Farm menggunakan ular tidak beracun untuk merayap pada tubuh yang pegal-pegal. Ukuran ular yang digunakan berbeda-beda sesuai kebutuhan. Ular besar untuk ketegangan otot yang lebih dalam dan ular kecil untuk efek yang lebih ringan. Pada prosesnya terapis akan mengawasi proses pemijatan yang dipercaya dapat menenangkan tubuh. biaya yang haru anda keluarkan jika ingin mencoba terapi ini sekitar 80 dolar AS.
d38cef366304c550fcdb5836bfedc75453cc6640 Perawatan Kecantikan 7 Perawatan Kecantikan Paling Ekstrem d38cef366304c550fcdb5836bfedc75453cc6640
Perawatan Kecantikan rambut dengan menggunakan ekstak sperma banteng
  • Masker Sperma Banteng : Perawatan kecantikan ekstrem yang terakhir ini berasal dari Inggris. Hari’s Salon, Kingsbridge menggunkanan ekstrak sperma banter untuk masker rambut. Parawatan yang bernama Aberdeen Organic Bull Semen Treatment ini berasal dari ekstrak sperman banteng jenis Angus asal Aberdeen. Ekstrak ini dikombinasikan dengan akar katera untuk menciptakan masker rambut yang kaya akan protein. Terlepas dari bahan yang digunakan, ternyata masker ini mampu membuat rambut tampak bersinar, tebal, dan berkilau.

Itulah 7 Perawatan Kecantikan ekstrem yang mungkin bisa anda coba jika anda cukup berani melakukannya. (TL)

by -
0 1356

masuk-angin  Musim Hujan, Waspada Masuk Angin!!! masuk angin
Musim hujan telah tiba, waspadai berbagai dampak yang timbul yang diakibatkan oleh kehujanan. Apalagi bagi anda yang pulang pergi ke tempat kerja  menggunakan kendaraan roda dua.Salah satu dampaknya anda bisa “masuk angin“.
Masuk angin merupakan suatu penyakit yang tidak bisa dibuktikan di dunia kedokteran dan sampai sekarang belum ditemukan penelitian medis yang membuktikan bahwa masuk angin dikategorikan sebagai penyakit. Tapi di negara Asia terutama Indonesia, masuk angin menjadi salah satu penyakit khas yang sering diderita oleh orang Indonesia terutama di musim hujan.

Orang sering menyebut masuk angin jika badan sudah terasa meriang dan perut kembung. Gejala lain yang sering dialami oleh penderita masuk angin yaitu mual, menggigil, pilek, bersin dan perut mulas. Faktor yang paling dominan yang dapat menyebabkan masuk angin adalah kehujanan.

Sebenarnya penyebabmasuk angin bukanlah cuaca dingin, tetapi bukannya anginlah yang memicu terjadinya masuk angin? Cuaca dingin yang menyergap tubuh menimbulkan mekanisme vasoconstriction atau penyempitan pembuluh darah. Sebenarnya penyempitan pembuluh darah ini merupakan mekanisme tubuh untuk menjaga agar tidak terjadi pengeluaran kalori berlebihan dari tubuh, sehingga tubuh tidak perlu mengalami penurunan suhu atau hipotermia. Namun, dampak kurang menyenangkan dari penyempitan pembuluh ini adalah peredaran darah menjadi kurang lancar. Akibatnya, hasil metabolisme, berupa asam laktat, terakumulasi pada otot-otot. Inilah yang membuat badan jadi terasa pegal-pegal.

Cuaca dingin dapat menyebabkan rambut-rambut sel di saluran napas lambat bergerak. Padahal, mereka berfungsi untuk mengeluarkan lendir, bakteri, dan virus. Perlambatan ini juga menyebabkan seseorang menjadi rentan terkena infeksi seperti batuk, pilek, dan lain-lain.

Perihal perut kembung terisi gas, bisa terjadi akibat cuaca dingin yang menyebabkan perlambatan gerak peristaltik usus. Perlambatan inilah yang menyebabkan gas tertampung di saluran cerna, sehingga perut terasa kembung dan penuh (begah). Dan akhirnya perut akan tertekan oleh gas dan menyebabkan rasa mual sehingga menekan nafsu makan.

Cara pengobatannya pun tergolong masih tradisional dan masih ampuh sampai sekarang. Yaitu dengan cara “kerokan“. Orang yang terkena masuk angin cenderung lebih cepat sembuh dengan cara “kerokan” daripada meminum obat modern. Pengobatan herbal juga dapat menyembuhkan masuk angin seperti minum teh hangat dicampur madu, susu dan jahe.

RANDOM POSTS

0 847
SaurnaInfo.com—Tanpa Kita sadari berbagai kebudayaan sudah masuk ke Indonesia, seperti perayaan hari Valentine dan April Mop yang bertepatan pada hari ini tanggal 1 April...
Skip to toolbar